放屁多可能由飲食因素、腸道菌群失調、消化不良、胃腸道疾病、吞氣習慣等引起。可通過調整飲食、補充益生菌、改善消化功能、治療原發疾病、改變不良習慣來改善。 1.飲食因素：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等。應減少此類食物攝入，增加蔬菜水果。 2.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑。 3.消化不良：胃腸蠕動慢，食物消化不完全。可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。 4.胃腸道疾病：如腸胃炎、胃潰瘍等。需針對具體疾病治療，如使用奧美拉唑治療胃潰瘍。 5.吞氣習慣：吃飯過快、說話過多等導致吞入大量氣體。應養成細嚼慢咽、少說話的習慣。 放屁多可能由多種原因引起，若調整生活習慣后仍無改善，或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生指導下進行治療。

屁特別多，食物是最主要的原因，有些食物易造成脹氣。除此之外，狼吞虎咽、消化功能不佳、腸蠕動功能減退都是屁多的原因。如老年人及習慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動力差，食物殘渣停留時間長，產氣就多，所以頻頻放屁。不論何種原因，多屁都應視為病態，須進行治療。　　如何減少放屁呢？　　首先，應調節食物結構，暫停食用易產氣的食物。豆類、蛋糕、軟性飲料、洋蔥、卷心菜、豌豆、花椰菜、蘿卜等都是最易產生氣體的食物，在選擇上自然要加以注意。　　其次。要在餐桌上養成好的飲食習慣，也可以減少放屁，比如細嚼慢咽，不在吃飯時看書、看電視，湯要慢慢喝，不要一口氣喝完，這樣才可避免吞下太多的空氣。　　同時，還要養成良好的排便習慣，避免便秘。　　餐后脹氣、胃腸不適者，可適當吃些促進胃腸蠕動與排氣的藥物，如甲氧氯普胺（胃復安）、多潘立酮（嗎丁啉）等，另外，復方鋁酸鉍（胃必治）對減輕或消除腸脹氣也有效果。　　腸道中食物酵解引起的脹氣多屁，可吃些食醋或中成藥，如保和丸、香砂枳實丸、沉香化氣丸等，有一定療效。　　消除腸氣，最好而又無不良反應的方法是加強身體鍛煉。散步、慢跑、打太極拳，都能促使大腸增加收縮的次數，將氣體向下推。　　還有一個極容易做到的辦法是腹部按摩，能極有效地消除腸氣。不管何時何地，或站立，或散步，或躺臥，只要你記起，便用手輕輕按摩腹部，先用順時針，后用逆時針方向成螺旋形按摩。許多人就是利用這一簡單的辦法，解除了腸氣的困擾。