年輕人選擇隱形眼鏡，要考慮度數準確性、材質舒適性、透氧性、含水量、品牌信譽等。 1.度數準確性：務必進行專業驗光，確保隱形眼鏡度數與眼睛實際度數相符。 2.材質舒適性：硅水凝膠材質通常更舒適，減少異物感。 3.透氧性：高透氧性的隱形眼鏡能減少角膜缺氧風險。 4.含水量：并非含水量越高越好，要根據自身淚液分泌情況選擇。 5.品牌信譽：選擇知名品牌，質量和售后更有保障。 總之，年輕人在選擇隱形眼鏡時要綜合考慮多方面因素，以確保佩戴的舒適性和安全性。如有不適，及時就醫。

對于大多數的20歲至30歲的人群，選擇的隱形眼鏡類型較廣，可以選擇軟性的隱形眼鏡，包括彩色隱形眼鏡，高度數者可選擇軟性硅水凝膠鏡片或者硬性高透氧鏡片。但無論選擇哪種鏡片，前提都是需要到眼科醫院或者到專業的驗配機構進行配戴前檢查，選擇合適的鏡片配戴?！　　　《鴮τ谖闯赡甑那嗌倌?，由于青少年具有視力和屈光度未穩定的特點，對于近視加深較快的兒童，可選擇角膜塑形鏡（0K鏡）或者硬性透氧性接觸鏡（RGP鏡）等特殊設計的隱形眼鏡延緩近視的加深。另外有些兒童先天性白內障或者是眼部外傷后角膜不規則散光，或者有散光較大的弱視兒童，可選擇透氣硬鏡（RGP鏡）來矯正，配戴前需要檢查角膜地形圖，角膜厚度等，以選擇合適的鏡片參數配戴，達到治療和矯正的目的。