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            哪些穴位按摩可預(yù)防近視?

            近視

            什么穴位能預(yù)防近視?

            • 回答1

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              馮海峰 主治醫(yī)師

              江蘇靖江市太和醫(yī)院

              一級(jí)甲等

              眼科

              按摩一些穴位有助于預(yù)防近視,如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴等。 1.睛明穴:位于內(nèi)眼角稍上方凹陷處。按摩此穴能緩解眼睛疲勞,改善視力。 2.攢竹穴:在眉頭凹陷中。經(jīng)常按摩可促進(jìn)眼部血液循環(huán),預(yù)防近視。 3.魚腰穴:位于瞳孔直上,眉毛中。按摩該穴位能放松眼部肌肉,減輕眼疲勞。 4.絲竹空穴:在眉梢凹陷處。對(duì)預(yù)防近視、緩解眼部不適有一定作用。 5.太陽(yáng)穴:位于頭部側(cè)面,眉梢和外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處。按摩太陽(yáng)穴能醒腦明目。 通過堅(jiān)持按摩這些穴位,可以在一定程度上預(yù)防近視,但同時(shí)也要注意保持良好的用眼習(xí)慣,如控制用眼時(shí)間、保持正確的讀寫姿勢(shì)等。

              2024-10-17 16:14
            • 回答2

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              岳麗菁 主任醫(yī)師

              廣東省第二中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              眼科

              預(yù)防近視的穴位和治療近視的穴位是一樣的,耳垂中心位置是“耳垂眼穴”,通過刺激該穴位,可以達(dá)到明目、養(yǎng)目以及防止近視的作用。比較常用的藥物是中草藥“王不留行”的種子,用膠布把種子貼在神門、肝、腎、眼、目一、目二、新眼點(diǎn)等穴位上,便能發(fā)揮藥物通經(jīng)活絡(luò)的作用。

              2024-10-18 06:12
            就醫(yī)問藥

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            什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»

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            • 曾錦

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              廣東省人民醫(yī)院

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            • 劉泉

              主任醫(yī)師 教授

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            • 鐘敬祥

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長(zhǎng):復(fù)雜白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)、高端人工晶狀體的臨床應(yīng)用、角膜移植、 詳情»

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            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個(gè)性化矯治近視、散光、遠(yuǎn)視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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