維生素 B2 是人體必需的營養素之一，以下人群可能需要補充：處于生長發育期的青少年、孕婦及哺乳期女性、長期用眼過度者、素食者、患有胃腸道疾病者等。 1. 處于生長發育期的青少年：身體快速發育，對各種營養素的需求增加，維生素 B2 有助于維持正常的生長和代謝。 2. 孕婦及哺乳期女性：胎兒發育和乳汁分泌需要大量營養，補充維生素 B2 對母嬰健康有益。 3. 長期用眼過度者：眼睛的正常功能需要維生素 B2 的參與，如長期使用電子設備或高強度用眼人群。 4. 素食者：飲食中缺乏動物性食物，容易導致維生素 B2 攝入不足。 5. 患有胃腸道疾病者：胃腸道功能障礙可能影響維生素 B2 的吸收，如患有慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病的人群。 總之，以上人群應關注自身維生素 B2 的攝入情況，如有需要，可在醫生的指導下適當補充。但補充時應遵循科學原則，避免過量。

小兒由于生長發育快，代謝旺盛，若不注意，小兒更易缺乏維生素B2。妊娠中、哺乳期，服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2。妊娠期間需要.7mg，哺乳期間需要.4mg;創傷以及慢性消耗性疾病患者需要補充維生素B2，此外不常吃瘦肉和奶制品的人應當增加維生素B2的攝取量以及長期處于精神緊張狀態的人需要補充復合維生素B2的用量。