肩周炎可能由肩部肌肉損傷引起，原因包括長期過度活動、姿勢不良、肩部外傷、年齡增長、肩部缺乏運動等。易患人群有中老年人、體力勞動者、運動員、肩部曾受傷者、長期伏案工作者等。 1.長期過度活動：如頻繁進行上肢舉重物等動作，肩部肌肉長期處于緊張狀態，易造成損傷，引發肩周炎。 2.姿勢不良：長時間低頭、含胸等不良姿勢，會影響肩部肌肉的正常受力，增加損傷風險。 3.肩部外傷：肩部受到撞擊、扭傷等外傷，若未得到及時有效治療，可能導致肌肉損傷，進而引發肩周炎。 4.年齡增長：隨著年齡增大，肩部肌肉、肌腱等組織逐漸退變，容易在輕微損傷后出現炎癥。 5.肩部缺乏運動：肩部活動量過少，肌肉力量和柔韌性不足，也易在受到外力時損傷。 總之，肩部肌肉損傷是肩周炎的常見誘因，對于易患人群，應注意保護肩部，避免過度勞累和受傷，一旦出現肩部不適，及時就醫診治。

肩周炎的前身是肩部肌肉損傷。患者大多是因為年輕時打球用力過猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕，血管受疤痕壓迫，到了一定年齡，特別是五十歲左右，隨著內分泌和激素變化，血管硬化，從而導致肩部曾受傷的肌肉缺血、水腫，便形成了肩周炎。但目前來看，這類損傷在時尚女性及白領人群中越來越多見。穿吊帶衫吹空調、背單肩包不換邊、伏案工作或面對電腦長時間維持同一姿勢，都會導致肩部肌肉供血不足，進而發生水腫、粘連。