在我國，約有10%的糖尿病病人發生過足部潰瘍。糖尿病患者要重視糖尿病足，日常生活方面就要有預防意識。首先做好足部護理工作。保持衛生，每天洗腳換鞋襪，洗腳水應該是溫水或偏涼一些（低于40攝氏度）的水。如果已經有感覺減退，應用上臂伸側的皮膚來試溫，或請家人試溫，或使用溫度計，切不可使用太熱的水。洗后用軟毛巾輕輕擦干，不可遺漏趾縫。　　足部皮膚干燥的患者，應涂少許潤膚霜以防干裂，特別是腳后跟。汗多的患者，在穿鞋之前用些爽身粉，利于保持干爽。　　剪趾甲要格外小心，應該平剪，不要剪得太短或太接近皮膚，避免傷及腳，提倡在洗腳后剪趾甲。　　禁止赤腳行走，選擇方頭、大小適中、質地柔軟的鞋，襪子應該清潔無破損。穿鞋前最好用手檢查鞋里是否有沙礫等異物，這對有感覺減退的病友更為重要。　　足底出現胼胝（俗稱老趼、腳墊等），或有水皰、血皰，應請醫護人員專門處理，以免引發潰瘍。　　如果不幸罹患了足部潰瘍，要抓住最后的機會，盡早到專科醫生處診治，積極配合治療。

你好：糖尿病足預防要穿合適寬松的鞋襪，在穿鞋前注意鞋內有無石子，硬幣等尖銳物體，以防扎上腳底。洗腳前注意先測水溫，避免水溫過高，燙傷腳部。腳部洗干凈后注意用毛巾輕輕的擦干，避免粗暴，而且要注意檢查腳趾間有無裂縫及細小的傷口。祝你健康！