冠心病患者運動后做好調整活動非常重要，主要原因有避免心肌缺血、平穩血壓心率、促進代謝廢物排出、減少心律失常風險、預防運動損傷等。 1.避免心肌缺血：運動后立即停止，血液可能會淤積在四肢，導致心肌供血不足。做好調整活動能促進血液回流，保障心肌的正常供血。 2.平穩血壓心率：突然停止運動易引起血壓波動和心率驟變，通過調整活動可使血壓和心率逐漸恢復正常水平。 3.促進代謝廢物排出：運動產生的乳酸等代謝廢物，在調整活動中能加速排出，減輕身體疲勞。 4.減少心律失常風險：平穩過渡能降低心臟節律異常的可能性，減少心律失常的發生。 5.預防運動損傷：讓肌肉和關節有一個適應過程，避免突然靜止造成的損傷。 總之，冠心病患者運動后的調整活動不可忽視，有助于維持心臟健康，提高生活質量。患者應在醫生指導下，選擇適合自己的運動方式和調整活動。

因為運動中持續亢進的機體生理功能不可能一下子恢復到正常水平，恢復過程是需要一定時間的。突然停止運動時，各器官功能會失去平衡，特別是植物神經功能就會紊亂，出現惡心嘔吐、頭暈眼花等不適感覺，或產生嚴重的疲勞感，睡一覺后也不能緩解。所以，冠心病患者在運動后應進行一段時間的輕度運動，使亢奮的功能逐漸恢復到基礎水平，以防不適癥狀出現。調整活動的主要內容有：　　（1）1～2分鐘的緩步慢跑或步行。　　（2）下肢的柔軟體操和全身的伸展體操。　　（3）伸展四肢，抖動肌肉或對肌肉群進行按摩等。