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            強直性脊柱炎患者在日常生活中應(yīng)該注意什么?

            強直性脊柱炎

            強直性脊柱炎患者在日常生活中應(yīng)該注意什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史占軍 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              關(guān)節(jié)與骨病外科

              在藥物治療的同時,配合相應(yīng)的康復(fù)以保護關(guān)節(jié)活動,以及配合正確的飲食會能夠取得更為滿意的效果。  首先,對強直性脊柱炎病人而言,防止駝背的發(fā)生是非常重要的,駝背的發(fā)生和發(fā)展是非常緩慢的,使人難以覺察。所以保持軀體的正確姿勢和活動性極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直,坐直,不靠背椅,不要坐軟沙發(fā),避免坐躺椅。堅持睡硬板床;力爭仰臥姿勢時間延長。  其次,養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣,原則上,能讓關(guān)節(jié)活動的運動,如游泳、柔軟操、舞蹈都可以,這樣既有利于疾病的恢復(fù),又有利于保持關(guān)節(jié)功能,防止或減少殘廢的發(fā)生。需要注意的是勿過度疲勞,防止意外,持之以恒。  另外,需要避免負(fù)重,由于患者的負(fù)重能力下降,因此應(yīng)避免強力負(fù)重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動(如躺在沙發(fā)上看電視,或長時間上網(wǎng)),若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。  睡覺時候盡量睡平板床,避免枕枕頭,并保持背部直立。清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善,熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。  在飲食方面,可進食高營養(yǎng)飲食,尤其進食蛋白質(zhì),如魚、雞蛋、瘦肉等,以減少發(fā)熱等造成的營養(yǎng)消耗。忌食生、冷、硬和刺激性食物,以防影響消化功能。

              2016-02-12 06:41
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              強直性脊柱炎患者在日常生活中要注意規(guī)律作息,保證充足的睡眠,還要飲食清淡,均衡營養(yǎng),另外要注意每天堅持運動鍛煉,保持關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)畸形,最重要的是要定期到專科就診,由醫(yī)生指導(dǎo)規(guī)范診療。

              2016-02-12 16:02
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是強直性脊柱炎?        強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»

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            • 馬若凡

              主任醫(yī)師 教授

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            • 董健

              主任醫(yī)師 教授

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              擅長:骨科及脊柱外科疾病;尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情»

            • 劉湘源

              主任醫(yī)師 教授

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

              擅長:疑難重癥風(fēng)濕病的診斷和治療。 詳情»

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩 / 主任醫(yī)師

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