冬天容易咳嗽的人群在飲食方面要調整好。容易咳嗽的人群在秋冬飲用涼茶要小心，除非十分“上火”了，否則不要輕易喝涼茶，過量喝涼茶會對體質產生影響；不能亂進補，喜歡在秋冬季節吃火鍋進補的人，要根據個人的體質的寒熱不同和季節來進補，不能隨便吃。例如“鷓鴣川貝燉法夏”這類的民間食療，熱咳或痰熱的人進食后咳嗽反而加重，“雪梨燉海底椰”、“豬肺煲菜干湯”，寒咳的人往往吃了會咳嗽不已甚至影響睡眠，這些都是沒有根據體質隨意進補所導致的。最好是在醫生的指導下進行食療，會起到事半功倍的作用。　　有的人在冬天感冒咳嗽初起的時候進食海鮮、羊肉煲、老火湯等，過兩天病情就加重了，原因是感冒未愈而進食滋補，病邪入陰，治療就難度加大。有的人寒咳很厲害，卻吃油膩的食物，也會造成病情加重。飲食對咳嗽治療起到很重要的作用，醫生在治療時會告訴病人如何配合藥物治療采取相關食療。

你好，冬季咳嗽的食療要注意吃些可口的、清淡的、有營養的飲食，冬天務必給熱的飲食，面條、片湯都很好。發燒出汗體液消耗多，要多喝水和果汁，多吃水果。孩子病時不要洗澡，因為洗澡會使血液循環旺盛，于安靜不利，且會再受涼。痰多的孩子確會因洗澡而增加分泌物，但只能在患病一周后，早晨稍有咳嗽，食欲也好，能玩，不發燒時，可在入睡前洗一次澡。