痛經(jīng)可以用艾灸治療。常用的穴位有氣海穴、關元穴、中極穴、足三里穴、三陰交穴等。 1.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，臍下 1.5 寸。艾灸此穴能溫陽益氣，調(diào)經(jīng)固經(jīng)。 2.關元穴：在臍下 3 寸，腹中線上。可培補元氣、導赤通淋，對緩解痛經(jīng)有幫助。 3.中極穴：位于體前正中線，臍下 4 寸。能通調(diào)沖任、清利膀胱，改善痛經(jīng)癥狀。 4.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸。具有調(diào)理脾胃、補中益氣等作用，有助于緩解痛經(jīng)。 5.三陰交穴：在內(nèi)踝尖上 3 寸，脛骨內(nèi)側緣后方。可健脾益血、調(diào)肝補腎，對痛經(jīng)有一定療效。 艾灸治療痛經(jīng)有一定效果，但每個人的體質(zhì)和病情不同。在進行艾灸時，要注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。如果痛經(jīng)癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，查明原因，采取綜合治療措施。

痛經(jīng)可分為實證痛經(jīng)與虛證痛經(jīng)。實證者若辯證為陰寒凝滯，可以艾灸中極穴、次髎穴、三陰交、歸來穴、地機穴；虛證者，可艾灸氣海穴、三陰交穴、足三里等。