預防包皮嵌頓，需注意包皮衛生、避免不當性行為、正確處理包皮過長、及時治療包皮炎癥、掌握正確的包皮復位方法等。 1. 注意包皮衛生：每日清洗包皮，清除包皮垢，保持局部清潔干燥。 2. 避免不當性行為：避免過度激烈或不恰當的性活動，以防造成包皮損傷。 3. 正確處理包皮過長：若包皮過長，應及時就醫評估，必要時進行包皮環切手術。 4. 及時治療包皮炎癥：如出現包皮炎，要積極治療，遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 5. 掌握正確的包皮復位方法：一旦發生包皮嵌頓，應冷靜嘗試手法復位，若無法成功，立即就醫。 總之，預防包皮嵌頓需要從多方面入手，關注包皮健康，養成良好的生活習慣。若有異常，及時尋求專業醫生的幫助。

對于如何預防包皮嵌頓，盡量把包皮翻開徹底清洗。尤其是包皮過長而又沒有做包皮環切術的男性，包括男孩子的父母，更要有這種衛生意識。此外，要常常翻一翻包皮，但包皮翻上去后五至十分鐘要趕緊翻下來，以免時間太長造成水腫。包皮環切手術不是必須的，包皮比較容易上翻的人就可以不做手術，但若包皮很難上翻或已形成包莖，手術則是最好的辦法。