文胸對防止乳房下垂有一定作用，但效果有限。其作用取決于多種因素，如文胸的材質、尺碼合適度、佩戴時間、乳房自身情況以及日常護理等。 1.材質：優(yōu)質的、有良好支撐性的材質，如記憶棉、乳膠等，能提供較好的支撐，有助于防止下垂。 2.尺碼合適度：合適的尺碼能給予乳房恰當的包裹和支撐，尺碼過大或過小都無法有效防止下垂。 3.佩戴時間：長時間佩戴文胸可以在一定程度上提供支撐，但夜間應適當放松，讓乳房得到休息。 4.乳房自身情況：乳房體積較大、脂肪含量較高的，下垂風險相對較大，文胸的作用相對有限。 5.日常護理：保持均衡飲食、適度運動，增強胸部肌肉力量，對預防下垂也很重要。 總之，文胸在一定程度上能幫助防止乳房下垂，但不能完全依賴它，還需綜合考慮其他因素，做好乳房的日常護理。

從解剖學上看，乳房由脂肪、脂膜、乳房小葉、輸乳管、血管、神經和淋巴管等組成，僅有乳暈和乳頭部位能找到少許肌肉組織。換句話說，它頗似掛在胸口上的柔軟脂肪球。傲然聳立的關鍵在于皮膚、韌帶、結締組織和肌肉的拉伸力與垂直向下的地球引力做對抗。決定拉伸力的因素，則包括皮膚和韌帶彈性，這又取決于你的基因、飲食和年齡等。遺憾的是，我們終究斗不過自然。　　其次，佩戴文胸時乳房肯定不下垂。即便是老婦人，選擇恰當的文胸，依然可以信心滿滿，但脫下來過后就會原形畢露。反而，佩戴文胸時，乳房的重力被文胸承擔，原本提升乳房的韌帶處于閑置狀態(tài)。韌帶屬于用進廢退型，會因此變得薄弱而萎縮。乳房因此更容易下垂。