許多研究表明，引起急性痛風發作的主要因素有飲酒、暴食、疲勞、抑郁等。因此，有關專家向痛風患者發出六點忠告：　　①休息。在痛風急性發作期間，臥床休息有助于保護疼痛的關節，避免關節因負荷過重而受損傷?！　、诮渚?。飲酒是痛風急性發作的重要誘因，嚴格忌酒尤其是啤酒有助于預防痛風發作?！　、巯奘场Ｍ达L患者應盡量少吃動物內臟（如心、肝、腎）和蝦、魷魚等海鮮類食物，避免暴飲暴食或饑餓，不飲濃茶、咖啡等飲料?！　、軠p肥。痛風患者可通過限制飲食和運動來控制體重，以利于積極預防痛風相關性疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病和冠心病等?！　、菅a水。每天多飲水、多排尿，促進尿酸排泄，防止尿酸性結石在腎臟和輸尿管形成?！　、匏幬??；颊咄达L急性發作，可在?？漆t生指導下使用非甾體類抗炎鎮痛類藥物，如西樂葆、莫比可等，同時注意加強胃粘膜保護。

您好，痛風患者主要是體內代謝產物尿酸過高引起的，日常生活中要注意，不要吃富含嘌呤的食物，例如一些肉類、魚蝦等海鮮類食物；不能喝酒，特別是啤酒對于痛風病情會加重，另外一定要注意多喝水，喝點小蘇打水堿化尿液，促進尿酸排出，有利于緩解病情。