良性前列腺增生是中老年男性常見疾病，發(fā)病率較高。早期治療包括生活方式調整、藥物治療等。主要有避免久坐、限制飲酒、定期體檢、合理飲食、適度運動等。 1.避免久坐：長時間久坐會壓迫前列腺，影響血液循環(huán)，應定時起身活動。 2.限制飲酒：酒精可導致前列腺充血，加重癥狀，盡量減少飲酒量。 3.定期體檢：每年進行前列腺相關檢查，如前列腺特異抗原檢測、超聲檢查等，有助于早期發(fā)現(xiàn)問題。 4.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物，保持均衡營養(yǎng)。 5.適度運動：增強體質，促進血液循環(huán)，如慢跑、游泳等。 總之，良性前列腺增生雖常見，但通過早期的預防和治療措施，可以有效控制病情。患者要重視自身健康，如有相關癥狀，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

"　　60歲以上城鄉(xiāng)老年人良性前列腺增生患病率大于50%，而既往診斷率僅為17.02%, 實際患病率遠高于既往診斷率，也就是說，良性前列腺增生的危害尚未得到應有的重視。　　良性前列腺增生癥是中老年男性最常見的健康問題之一，需引起廣泛重視。建議患者要定期體檢,發(fā)現(xiàn)問題不要拖延不治，更不能盲目治療，應該盡早咨詢泌尿外科專科醫(yī)生，以得到規(guī)范化的診治和隨訪。"