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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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當焦慮情緒嚴重影響日常生活、持續時間較長、伴有軀體癥狀、無法自我調節、存在自殺念頭等情況時，應考慮就醫。 1. 嚴重影響日常生活：如無法正常工作、學習、社交，日常活動明顯受限。 2. 持續時間較長：焦慮狀態持續數周甚至數月，難以自行緩解。 3. 伴有軀體癥狀：出現心慌、手抖、呼吸急促、頭暈、失眠、胃腸功能紊亂等。 4. 無法自我調節：嘗試通過運動、放松等方法仍無法改善焦慮。 5. 存在自殺念頭：有傷害自己的想法或計劃，這是極其危險的信號。 總之，焦慮情緒若對生活產生明顯負面影響且難以改善，應及時尋求專業醫生的幫助。早期診斷和治療有助于恢復正常生活。
2024-10-17 17:49
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘小平 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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出現以下焦慮情況且經過自我調節、放松后仍頻繁發生或不斷加劇，甚至持續存在，那么建議就醫：心里莫名其妙愛起急，一天大部分時間心里不踏實，緊張，心神不寧，煩躁不安，好像有禍事降臨等表現；行為改變或者軀體不舒服如易疲勞、坐立不安等；對外界的刺激反應過分警覺，對小事易激惹，好發脾氣等；經常突然發作的胸悶、心跳加快、心跳不規則、呼吸困難、頭痛、頭暈、出汗等；與人接觸交往不自然、緊張或害怕在人群中被人審視等。
2024-10-17 22:18
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網友 匿名追問：2018-04-11 12:48
你好，我從去年年底開始出現焦慮，心慌，胸悶，失眠嚴重，一個小時都不能睡，要吃佐匹克隆片才能睡五個小時
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-04-11 13:07
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晉波 主治醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
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現在的情況，考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，也不排除焦慮癥，可以去精神科檢查一下，必要時可以服用藥物來改善的。
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網友 匿名追問：2018-06-07 13:12
失眠多夢，第二天頭疼
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-06-08 05:59
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晉波 主治醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
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失眠多夢，考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，要學會自我調整的，可以服用安神類藥物的，也可以口服止疼藥物，不可以受到外界的刺激的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
