口腔潰瘍不宜多喝涼茶和吃熱帶水果，主要是因為涼茶的寒性、水果的熱性或高糖分、可能的過敏反應、水果的酸性刺激以及影響口腔微環境等。 1. 涼茶的寒性：涼茶多為寒性，可能會導致脾胃虛寒，影響身體的正常代謝，不利于口腔潰瘍的恢復。 2. 水果的熱性：部分熱帶水果，如榴蓮、龍眼等，性熱，易加重體內火氣，使潰瘍惡化。 3. 高糖分：像芒果、香蕉等熱帶水果糖分較高，易滋生細菌，影響潰瘍面愈合。 4. 過敏反應：有些人對某些熱帶水果過敏，可能引發過敏癥狀，加重口腔潰瘍。 5. 酸性刺激：如菠蘿、百香果等水果酸性較強，會刺激潰瘍面，引起疼痛和延緩愈合。 6. 影響口腔微環境：過多食用這些水果，可能改變口腔的酸堿度和菌群平衡，不利于潰瘍康復。 總之，在口腔潰瘍期間，應注意飲食的選擇，避免食用可能加重病情的食物，保持口腔清潔，促進潰瘍早日愈合。

涼茶不宜多喝。人們有個誤區，認為口腔潰瘍無非是上火，多喝涼茶就能清熱降火。實際上，上火也分為實癥與虛癥。對于實癥的口腔潰瘍來說，喝涼茶的確能起到輔助治療的作用。然而，大多數口腔潰瘍患者往往是虛癥，陰虛火旺，因此喝涼茶只會適得其反。　　熱帶水果不宜多吃。時值酷暑，天氣炎熱難耐，人們會大量食用水果。熱帶水果如芒果、荔枝、波羅蜜、榴蓮等富含植物性蛋白，植物蛋白進入體內會引起過敏性反應，這種過敏性反應很多時候會誘發口腔潰瘍、爛嘴角等癥狀，所以少吃為妙。