骨質增生和骨質疏松是兩種不同的骨骼疾病，但它們之間存在一定的聯系。主要包括發病機制、年齡因素、激素影響、鈣代謝異常以及身體活動等方面。 1.發病機制：骨質增生是骨骼的過度修復，而骨質疏松是骨量減少、骨組織微結構破壞。 2.年齡因素：隨著年齡增長，骨骼退變，易同時出現這兩種情況。 3.激素影響：如雌激素減少，可能導致骨質疏松，也可能影響骨代謝引發骨質增生。 4.鈣代謝異常：鈣攝入不足或吸收障礙，既可能引起骨質疏松，也可能影響骨質正常修復導致增生。 5.身體活動：缺乏運動或過度運動，都可能影響骨骼健康，增加兩者發生的風險。 總之，骨質增生和骨質疏松雖有區別，但在某些方面相互影響。對于這兩種疾病，都應重視預防和早期診斷，保持良好的生活習慣和適當運動，如有癥狀應及時就醫。

骨質增生是指關節軟骨老化變性后，外圍軟骨代償性增殖肥厚而形成的骨刺。一般在40歲以上的人群中，發病率增高。它是骨關節老化的一種表現，和骨質增生一樣，每個人都難以避免，但并非體內鈣多引致。　　骨質疏松和骨質增生不是一回事，但又像一條藤上的兩個瓜，密切相關。這兩種情況在某些病人身上可同時出現。　　骨質疏松常由缺鈣引起，但部分病人血鈣卻常常增高。這是因為，當人體攝入的鈣減少時，為了滿足生理需要，骨組織里的鈣會釋放到血液里，使血鈣增加。血鈣增加使降鈣素功能增強，促進新骨形成，從而在骨骼應力較重的某些部位形成骨質增生。　　對于既有骨質增生又伴有骨質疏松的病人來說，更要積極補鈣。