疝氣手術后恢復正常活動的時間因人而異，通常受手術方式、患者年齡、身體狀況、術后護理以及疝氣類型等多種因素影響。一般來說，多數患者在數周至數月內可逐步恢復正常活動。 1.手術方式：傳統的開放手術切口較大，恢復時間相對較長，可能需要 2-3 個月。而腹腔鏡微創手術創傷小，恢復通常較快，約 1-2 個月。 2.患者年齡：年輕人身體機能較好，恢復較快，可能 1-2 個月就能正常活動。老年人新陳代謝較慢，恢復時間可能延長至 3 個月左右。 3.身體狀況：身體強壯、無基礎疾病的患者恢復較快。若有糖尿病、營養不良等，會影響傷口愈合和身體恢復，可能需要 3 個月甚至更久。 4.術后護理：遵循醫囑進行護理，包括保持傷口清潔、避免劇烈運動等，有助于縮短恢復時間。若護理不當，出現感染等并發癥，恢復時間會延長。 5.疝氣類型：如腹股溝疝相對常見且癥狀較輕，恢復較快。而切口疝等較復雜的疝氣，恢復時間可能較長。 總之，疝氣手術后的恢復時間不是固定的，患者應在醫生的指導下，根據自身情況逐步增加活動量，以促進身體恢復。

目前，疝氣手術一般行無張力修補術，患者大多術后七天左右可恢復一般的日常活動，盡量避免術后3-6月內重體力活動。