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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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仝小林 主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
三級甲等
內分泌科
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17歲身高165CM體重51公斤通常不算胖，是否能長高取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-09-21 08:47
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大。
2.營養狀況：均衡飲食，攝入足夠蛋白質、鈣、維生素等對長高至關重要。
3.運動鍛煉：適量的有氧運動和拉伸運動，如籃球、游泳、瑜伽等有助于長高。
4.睡眠質量：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。
5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌正常是長高的關鍵。
綜合來看，單從體重判斷不算胖。對于長高，要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習慣。
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