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即問即答

精神分裂癥患者吃西藥致胖，如何減肥？

2017-09-21 15:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：精神分裂癥

問題：

我得了精神分裂癥，一直吃西藥，太胖了怎么辦，想減肥

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯靜副主任醫師

濟南舜天祥醫院

精神科

精神分裂癥患者因服用西藥導致體重增加，想減肥可從調整飲食、增加運動、規律作息、藥物調整、心理調節等方面入手。 1.調整飲食：減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。控制每餐的分量，避免暴飲暴食。 2.增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少進行 150 分鐘。也可結合力量訓練，增強肌肉量。 3.規律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 9 小時，有利于新陳代謝和激素平衡。 4.藥物調整：與醫生溝通，看是否能調整治療藥物或更換對體重影響較小的藥物，如阿立哌唑、齊拉西酮等。但需注意，換藥需謹慎，遵循醫生建議。 5.心理調節：保持良好的心態，減輕精神壓力，避免因情緒問題導致的過度進食。總之，精神分裂癥患者減肥需要綜合考慮多方面因素，在保證病情穩定的前提下，逐步實現健康減重。同時，要密切關注身體變化，定期復查，與醫生保持良好溝通。
2024-10-14 19:01

就醫問藥

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什么是精神分裂癥? 　　精神分裂癥是一組病因未明的精神病，與現實缺乏聯系，存在幻覺、妄想和異常思維，社會功能明顯損害。多起病于青壯年，是最常見的重性精神疾病之一，在成年人口中的終生患病率將近1%。發病高峰年齡段集中在成年早期：男性為15～25歲，女性晚2～3歲。精神分裂癥病人發展成物質依賴，尤其是尼古丁依賴的危險性明顯增加，50%的病人曾試圖自殺，約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人，平均壽命縮短。查看全文»

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