肛裂反復(fù)發(fā)作應(yīng)怎樣進(jìn)行日常調(diào)理
肛裂反復(fù)發(fā)作，請問平時(shí)如何調(diào)理？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙全生 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸外科
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肛裂反復(fù)發(fā)作，可通過改善飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免久坐等進(jìn)行調(diào)理。 1.改善飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加飲水量，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防大便干結(jié)。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)不看手機(jī)、報(bào)紙等，縮短排便時(shí)間，避免過度用力。 3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，如有必要，可使用濕廁紙。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肛門壓力。 總之，肛裂患者需要從多方面注意日常調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，有助于減輕癥狀，促進(jìn)肛裂的恢復(fù)。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-14 14:53
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什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍，稱為肛裂。多發(fā)于青壯年，老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學(xué)分析，肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位，占該類疾病的5.02%，我國統(tǒng)計(jì)男性多于女性，歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性，最近Hamanel報(bào)道，發(fā)病率女性為25.1%，男性為7.8%。肛裂多為單發(fā)，多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位，也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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