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寶寶腸道不適食療方法有哪些

2017-09-14 19:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

寶寶腸道不適食療方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡艷副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

兒童保健科

寶寶腸道不適可通過食療調理，但嚴重時需就醫。常見原因有飲食不當、腸道菌群失調等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食調整：少吃辛辣、生冷食品，多吃易消化食物，如米粥、面條。
2.粥類選擇：小米粥可健脾養胃，南瓜粥能促進消化。
3.果蔬攝入：適當吃香蕉、蘋果，富含膳食纖維，有助于腸道蠕動。
4.益生菌補充：可選用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑，調節腸道菌群。
5.湯類食物：蔬菜湯清淡營養，既能補充水分，又利于腸道恢復。
寶寶腸道較為脆弱，食療調理需耐心堅持，若癥狀無改善或加重，應及時就醫。
2017-09-14 19:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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