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即問即答

腎陽虛導(dǎo)致的早泄如何有效改善？

2024-10-14 13:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早泄

問題：

我的是腎陽虛引起的早泄，我不想身體一直壞下去。

回答1
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許宗彥主治醫(yī)師

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腎陽虛引起的早泄可通過中藥調(diào)理、飲食改善、運動鍛煉、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)等方法來緩解和治療。 1.中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥，這些藥物有助于溫補腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食改善：多吃溫熱、補腎的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷、寒涼食物。 3.運動鍛煉：適當進行如慢跑、太極拳、深蹲等運動，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，有利于恢復(fù)腎陽。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。總之，腎陽虛導(dǎo)致的早泄需要綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心，堅持治療和調(diào)養(yǎng)，才能逐漸改善癥狀。同時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-10-14 14:52

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什么是早泄? 　　早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。查看全文»

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