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2024-10-14 12:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

吃過好多安神補腦的藥，效果都不是很好，用什么藥治療對身體影響小一點？

回答1
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

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安神補腦藥效果不佳時，可考慮從調整生活方式、選擇合適藥物、中醫調理、心理治療及物理治療等方面改善。 1.調整生活方式：保持規律作息，每天保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽等，能緩解身心壓力。合理飲食，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。 2.選擇合適藥物：如谷維素片，可調節植物神經功能；棗仁安神膠囊，有養血安神的作用；甜夢口服液，能益氣補腎、健脾和胃、養心安神。但用藥需遵醫囑。 3.中醫調理：通過針灸、推拿等方式，刺激穴位，促進氣血流通，改善睡眠。 4.心理治療：如認知行為療法，幫助調整對睡眠的不良認知和習慣。 5.物理治療：經顱磁刺激等方法，有助于調節大腦神經活動。睡眠問題的改善需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，保持良好心態。同時，建議前往正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。
2024-10-15 05:19

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