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2024-10-14 13:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 軟組織損傷

問題：

為踩木頭轱轆被絆倒而引起的軟組織損傷腳跟疼，大夫我這種情況需要進行什么樣的治療？希望你能給我點建議

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

踩木頭轱轆絆倒引起的軟組織損傷導致腳跟疼，需要綜合治療，包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1.休息：受傷后應立即停止活動，讓受傷部位得到充分休息，避免加重損傷。 2.冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，可減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環和炎癥吸收。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。 4.物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于促進組織修復。 5.康復訓練：在疼痛緩解后，進行適度的康復訓練，如腳踝的屈伸、旋轉等，增強肌肉力量和關節靈活性。總之，對于因絆倒導致的腳跟軟組織損傷，應采取綜合治療措施，并注意休息和保護受傷部位。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-15 04:20

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