目前對于淺層的痣可以采用激光來去除，例如紅寶石激光、鉺激光等;如果是較大、較深的痣則應使用二氧化碳超脈沖激光來去除。優點：激光除痣可以控制最佳光點的大小及深度，且不易留疤、不易感染。缺點：沒什么缺點，被大多人都接受，且目前盛行。適應癥：大部分都可以，包括深淺痣。

去痣的方法選擇和適宜時間取決于多種因素，包括痣的類型、大小、位置、個人膚質以及季節等。常見的去痣方法有激光去痣、手術切除、冷凍去痣等。一般來說，春秋季節去痣較為適宜。 1.痣的類型：不同類型的痣適合的方法不同。交界痣較小且表淺，可選擇激光；皮內痣較大較深，手術切除更合適。 2.痣的大?。褐睆叫∮?3 毫米的痣，激光治療效果較好；大于 3 毫米的，手術切除更徹底。 3.位置：面部等顯眼部位，要考慮美觀，激光可能更優；特殊部位如易摩擦處，手術切除能降低惡變風險。 4.個人膚質：皮膚敏感者，激光治療后可能恢復較慢；非敏感膚質適應性相對較好。 5.季節：春秋季氣溫適中，不易出汗感染，有利于傷口恢復。 總之，選擇去痣方法和時間要綜合考慮多方面因素。建議先到正規醫院皮膚科就診，由專業醫生評估后給出最適合的方案。