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回答1
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陳娜 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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在胃部健康的情況下，空腹飲用蜂蜜檸檬水通常是可以的，如無特殊胃腸道疾病，這一習慣有助于促進消化，增強免疫力，1、提供維生素C，2、補充能量，3、促進腸胃蠕動，4、輔助緩解便秘，5、提升水分攝入等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-09-17 14:23
1.提供維生素C：檸檬富含維生素C，有助于增強免疫系統功能。
2.補充能量：蜂蜜含有天然糖分，可為身體提供能量。
3.促進腸胃蠕動：檸檬水能輕微刺激胃腸道，促進腸胃蠕動。
4.輔助緩解便秘：適量飲用蜂蜜檸檬水有助于軟化大便，緩解便秘。
5.提升水分攝入：清晨飲用可增加水分攝入量，有利于維持水平衡。
總體而言，對于胃部健康的人群來說，空腹飲用蜂蜜檸檬水是一種良好的生活習慣，但仍建議適量飲用，并注意觀察個人反應，確保不會引起不適。
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