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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男人服用維生素 E 具有多種益處，包括抗氧化、保護心血管、增強生殖功能、改善皮膚狀態、提高免疫力等。 1. 抗氧化：維生素 E 是一種抗氧化劑，能對抗自由基，減少細胞氧化損傷，延緩衰老進程。 2. 保護心血管：有助于降低血液中的膽固醇水平，預防動脈粥樣硬化，降低心血管疾病的風險。 3. 增強生殖功能：可提高精子的活力和數量，改善男性的生殖能力。 4. 改善皮膚狀態：減輕皮膚炎癥，促進皮膚的修復和再生，使皮膚更有光澤。 5. 提高免疫力：增強身體對疾病的抵抗力，減少感染的發生。 總之，維生素 E 對男人的健康有諸多積極作用，但應在醫生指導下合理補充，避免過量。
2024-10-15 02:15
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