癲癇患者在日常生活中需要注意多方面，如避免誘因、規(guī)律作息、規(guī)范用藥、注意安全、定期復查等。 1.避免誘因：遠離閃光、噪音等刺激，避免勞累、情緒激動、飲酒、吸煙等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，建立規(guī)律的生物鐘。 3.規(guī)范用藥：嚴格遵醫(yī)囑按時按量服藥，不可自行增減藥量或停藥，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等。 4.注意安全：避免從事高空作業(yè)、駕駛等危險工作，發(fā)作時應(yīng)側(cè)臥，防止窒息。 5.定期復查：監(jiān)測血藥濃度、肝腎功能等，以便調(diào)整治療方案。 6.飲食調(diào)整：均衡飲食，少吃辛辣、油膩食物，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。 7.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對疾病，家屬要給予關(guān)心和支持。 總之，癲癇患者和家屬要重視日常注意事項，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

這些是癲癇的誘發(fā)因素，要注意。1．發(fā)熱、過量飲水、過度換氣、飲酒、缺眠、過勞和饑餓等均可誘發(fā)癲癇發(fā)作。某些藥物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗癇藥物，亦可導致癲癇發(fā)作。 　　2．感覺因素：某些患者對某些特定的感覺如視、聽、嗅、味、前庭、軀體覺等較為敏感，當受刺激時可引起不同類型的癲癇發(fā)作，稱反射性癲癇。 　　3．精神因素：某些患者在強烈情感活動、精神激動、受驚、計算、弈棋、玩牌等時可促癲癇發(fā)作，稱精神反射性癲癇。

癲癇患者是不能參加劇烈運動和熬夜的，癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時摔傷，或出現(xiàn)交通事故；少看電視 ，禁止玩電子游戲，外出時一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯(lián)系。