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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期服用維生素 C 和 E 三年,一般來說不會產(chǎn)生依賴性,但可能存在一些潛在的反作用,如過量補充、個體差異、影響其他營養(yǎng)吸收、干擾藥物作用、增加某些疾病風險等。 1. 過量補充:維生素 C 過量可能引起胃腸不適、腹瀉等;維生素 E 過量可能導致惡心、嘔吐、乏力等。 2. 個體差異:不同人的身體對維生素的代謝和耐受程度不同,部分人可能更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。 3. 影響其他營養(yǎng)吸收:可能影響維生素 A、K 等的吸收和利用。 4. 干擾藥物作用:與某些藥物同時使用,可能影響其療效。 5. 增加某些疾病風險:長期大量服用維生素 E 可能增加心血管疾病的風險。 總之,雖然維生素 C 和 E 對身體有益,但不建議長期大量自行服用。如有補充需求,最好先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以確定合適的劑量和服用方式。
2024-10-15 07:47
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