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2024-10-14 13:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

體內缺乏維生素B的話對人體有什么傷害？會有什么癥狀表現出來？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

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體內缺乏維生素 B 會給健康帶來多方面影響，包括神經系統、皮膚、消化系統、心血管系統等，常見癥狀有疲勞、口腔潰瘍、食欲不振、皮膚炎癥、貧血等。 1. 神經系統：可能出現神經炎、神經痛、手腳麻木等癥狀，影響神經傳導功能。 2. 皮膚方面：容易出現脂溢性皮炎、皮膚粗糙、痤瘡等，影響皮膚的正常代謝。 3. 消化系統：導致食欲不振、消化不良、惡心嘔吐等，影響營養吸收。 4. 心血管系統：可能增加心血管疾病風險，如心悸、心慌等。 5. 其他：還可能引起貧血，出現頭暈、乏力等；眼部癥狀如視力下降；口角炎，表現為口角糜爛、開裂。總之，維生素 B 缺乏對身體多個系統都有損害。若出現相關癥狀，應及時就醫，在醫生指導下通過飲食調整或補充維生素 B 制劑來改善。日常生活中，要注意飲食均衡，多攝入富含維生素 B 的食物，如谷類、豆類、動物肝臟等。
2024-10-15 05:38

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