陰莖插入陰道后很快射精且勃起維持時間短，通常稱為早泄和勃起功能障礙。其原因較為復(fù)雜，包括心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響及年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性表現(xiàn)不佳?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來改善。 2.生理因素：如神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常。需要針對性檢查和治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，應(yīng)調(diào)整生活方式。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病，需先治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降，可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉。 出現(xiàn)早泄和勃起功能障礙不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。