建議可以少量吃點瘦肉，雞脯。一天一個雞蛋，一天200ML牛奶也是很好的--都是 優質蛋白，容易吸收，不會增加腎臟負擔，甲魚鰻魚肥肉是不可以吃的。蛋白太高。淡水魚燒湯也很好---一周可以吃一次鯽魚湯。一周2次山藥炒肉片。山藥是補腎健脾的。不要吃川菜，盡量不要吃飯局，飯局都是大油大鹽，鮮得厲害對腎臟也不好。家里做菜葷菜不要放味精雞精，素菜可以不放味精的盡量不要放

IGA 腎病患者的飲食需注意低鹽、低脂、適量優質蛋白、充足維生素和礦物質等。具體包括控制鈉鹽攝入、限制脂肪、選擇優質蛋白、補充維生素和礦物質、避免刺激性食物。 1.控制鈉鹽攝入：每日鹽攝入量應控制在 3 克以內，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.限制脂肪：少吃動物內臟、油炸食品等，以防血脂升高。 3.選擇優質蛋白：如瘦肉、魚類、蛋類、奶類，減輕腎臟負擔。 4.補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，保證鉀、鈣等的攝入。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重腎臟損傷。 總之，IGA 腎病患者的飲食調整對于控制病情至關重要，需要長期堅持，并根據病情變化和醫生建議適時調整。

您好，平常可以枸杞泡水喝，薏仁米粥，玉米須泡水，可以利尿降壓。素菜不要吃隔夜的，新鮮的綠葉菜很好，菜可以稍微淡一些，普通鹽少放就可以了，對鹽的種類沒有講究。假如夏天出汗多，鹽可以多方一些。天冷不出汗，鹽就少放一些，也不需要特別精確的控制。