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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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56 歲出現(xiàn)頸椎老化和肩周炎，可能與年齡增長(zhǎng)、不良姿勢(shì)、過度勞累、外傷、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，頸椎和肩部的關(guān)節(jié)軟骨退變，韌帶松弛，容易引發(fā)疾病。 2.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、伏案工作等不良姿勢(shì)，會(huì)加重頸椎和肩部的負(fù)擔(dān)。 3.過度勞累：肩部和頸部肌肉長(zhǎng)期過度使用，得不到充分休息，易導(dǎo)致?lián)p傷。 4.外傷：肩部或頸部受到外力撞擊、扭傷等，可能引發(fā)炎癥和老化。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，56 歲出現(xiàn)頸椎老化和肩周炎，需要注意生活中的各種細(xì)節(jié)，積極治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。同時(shí)，要定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2024-10-15 03:00
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就醫(yī)問藥
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