感冒時(shí)服用維生素 C 有無(wú)作用及如何調(diào)理
感冒了吃維生素C有沒(méi)有用,想知道這樣怎么來(lái)調(diào)理的呢能描述的更詳細(xì)點(diǎn)嗎?
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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感冒時(shí)服用維生素 C 可能有一定輔助作用,但不能替代正規(guī)治療。調(diào)理感冒需從多方面入手,包括休息、飲食、飲水、對(duì)癥治療、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分休息,有助于恢復(fù)體力和免疫力。 2. 飲食:多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等,避免油膩、辛辣食物。 3. 飲水:多喝水,促進(jìn)新陳代謝和毒素排出。 4. 對(duì)癥治療:如有發(fā)熱可使用對(duì)乙酰氨基酚;咳嗽明顯用氨溴索;鼻塞流涕用氯苯那敏。 5. 預(yù)防并發(fā)癥:密切觀察病情,若出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸困難等,可能是并發(fā)肺炎,需及時(shí)就醫(yī)。 總之,感冒后要綜合調(diào)理,注意休息和飲食,根據(jù)癥狀合理用藥。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-15 07:22
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