糖尿病患者降糖需挑“食”嗎？
糖尿病是名副其實(shí)的富貴病，越是富裕的地方，得糖尿病的人就越多，糖尿病在降糖路上要挑“食”嗎？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
-
糖尿病患者在降糖過(guò)程中，飲食管理至關(guān)重要。飲食控制有助于穩(wěn)定血糖，包括控制總熱量、選擇合適的食物種類、注意進(jìn)餐時(shí)間和頻率等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的年齡、性別、體重、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖升高。 2. 選擇低糖食物：多吃蔬菜如菠菜、芹菜，適量攝入水果，選擇含糖量低的蘋(píng)果、梨等。 3. 控制碳水化合物：減少精制米面，增加全谷物、薯類攝入。 4. 優(yōu)質(zhì)蛋白不可少：如瘦肉、魚(yú)類、豆類等，既能提供營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)使血糖上升過(guò)快。 5. 注意進(jìn)餐時(shí)間：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 6. 限制高脂肪食物：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品，以防血脂異常影響血糖控制。 總之，糖尿病患者必須重視飲食管理，這是控制血糖的基礎(chǔ)。合理挑“食”，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療，有助于提高生活質(zhì)量，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-10-15 03:28
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
- 卵巢多囊屬于內(nèi)分泌科嗎-卵巢多囊屬于...
- 排卵障礙是內(nèi)分泌失調(diào)嗎-排卵障礙看婦...
- 多囊卵巢掛內(nèi)分泌科嗎-多囊看內(nèi)分泌科嗎
