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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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皂角米具有多種作用和功效，其做法也較為多樣。包括營養豐富、美容養顏、潤腸通便、養心通脈、清肝明目等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-09-21 11:38
1.營養豐富：富含氨基酸、礦物質等營養成分。
2.美容養顏：能為肌膚補充水分，保持肌膚彈性。
3.潤腸通便：促進腸道蠕動，緩解便秘。
4.養心通脈：對心血管有一定益處。
5.清肝明目：有助于保護肝臟和眼睛。
合理食用皂角米對身體有益，但要注意適量。
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