你好，從感染到發病一般為3-5天，患處先有燒灼感，然后出現紅斑，繼之在紅斑的基礎上發生多群紅色丘疹，并感到熱癢，不久即可變成小水庖，數日后水皰變為膿性，破后可形成糜爛,最后可結痂痊愈。整個病程15-20天。在患病期間，少食辛辣油膩食品，因為生殖器皰疹活動期的皮損表現屬于中醫學中的熱證，而辛辣之品有助熱發散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進食一些富含蛋白質和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強體質，增強免疫力，減少復發。

龜頭陰莖出現白泡且潰爛疼痛，飲食方面要注意清淡、營養均衡，避免刺激性食物。可多攝入富含維生素、蛋白質、礦物質等的食物，如新鮮蔬果、優質蛋白食物、粗糧等。 1.富含維生素的食物：如橙子、獼猴桃、菠菜等，維生素有助于增強免疫力，促進傷口愈合。 2.優質蛋白食物：像雞肉、魚肉、蛋類，能為身體提供修復損傷組織所需的營養。 3.新鮮蔬果：如西紅柿、黃瓜、蘋果等，富含水分和維生素，可維持身體正常代謝。 4.粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，有助于消化，保持腸道健康。 5.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，油膩食物如油炸食品，以及酒精等，這些可能會加重炎癥反應。 總之，飲食調理只是輔助治療的一部分，還需積極配合醫生的治療，注意個人衛生，保持局部清潔干燥。同時，應盡快前往正規醫院進行詳細檢查和治療。

你好，生殖器皰疹是一種性傳播疾病，對人體的危害很大，而很多患者并不了解生殖器皰疹，所以對于該病要有一個正確的了解，避免自己在發病后盲目選擇方法。生殖器皰疹的治療方法很多，包括抗病毒、一般治療（止痛、心理支持、抗菌）等。不同治療方法具各自的優缺點及適應癥。而生殖器皰疹患者癥狀，病因等存在差異，所以要注意選擇合適的方法。日常生活中要注意戒酒，不能吃辛辣、海鮮和油膩性食物。