預防癲癇發(fā)作，可從避免誘因、規(guī)律作息、規(guī)范用藥、保持良好心態(tài)、定期復查等方面著手。 1.避免誘因：減少閃光、噪音等刺激，避免勞累、飲酒、吸煙、咖啡和濃茶等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，建立穩(wěn)定的生物鐘。 3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑按時按量服用抗癲癇藥物，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等，不可擅自增減藥量或停藥。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會自我調節(jié)。 5.定期復查：監(jiān)測血藥濃度、腦電圖等，以便及時調整治療方案。 總之，預防癲癇發(fā)作需要患者和家屬共同努力，從生活的各個方面注意，嚴格遵循醫(yī)生的建議，以減少癲癇發(fā)作的頻率和嚴重程度。

癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等，造成嚴重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關系、學校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折。

主要是避免癲癇的誘發(fā)因素和進行綜合性治療，以控制癲癇的發(fā)作。統(tǒng)計資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復發(fā)率為27％～82％，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會復發(fā)，因此，防止癲癇癥狀的重現就顯得尤為重要。