生殖器皰疹長出來原因比較多，使用了耐物，或不恰當(dāng)物，配偶/性伴未及時(shí)，造成雙方反復(fù)感染 ，也就是常說的“兵乓球式感染”。未遵醫(yī)囑用，自行減、停或更換物，酗酒、進(jìn)食辛辣食物、不節(jié)房事等。治療生殖器皰疹，需要患者改掉以前的飲食習(xí)慣，注意一些辛辣的食物盡量少吃，在生活中，如果患者比較喜歡吃辛辣刺激性食物，一定要改變自己的飲食習(xí)慣。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫?zé)嶂?，食后易助火生熱，中醫(yī)認(rèn)為，本病為濕熱火毒蘊(yùn)結(jié)肌膚所生，故皰疹患者應(yīng)忌食上述辛辣食品。

生殖器皰疹患者在飲食方面，需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增強(qiáng)免疫力、控制糖分?jǐn)z入、注意食物衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，以幫助身體修復(fù)受損組織。 2. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，以及咖啡、酒精等刺激性飲品，以免加重癥狀。 3. 增強(qiáng)免疫力：多吃新鮮的蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 控制糖分?jǐn)z入：減少甜食的攝取，避免血糖波動(dòng)影響免疫系統(tǒng)。 5. 注意食物衛(wèi)生：確保食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)或受污染的食物，以防引起腸道感染。 總之，生殖器皰疹患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的治療。

年齡是生殖器皰疹的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，80%的生殖器皰疹發(fā)生于16～34歲的人，發(fā)病高峰年齡為20～25歲。男性平均發(fā)病年齡為22歲。因?yàn)檫@些年齡段，性生活十分活躍，濫交、不潔性交很常發(fā)生。對(duì)于生殖器皰疹的患者，必要的忌口是防止復(fù)發(fā)的必要條件。如常吃辛辣發(fā)物，抽煙飲酒都對(duì)康復(fù)不利，特別是飲酒可促使本病復(fù)發(fā)，加重本病的癥狀，所以，患病后一定不要飲酒。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物有助于疾病的康復(fù)，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。