您好，生殖器皰疹除了通過性傳播傳染外，與被污染的物品接觸也會受到感染，如使用酒店被污染的被褥、盆浴、桑拿浴、泡溫泉等途徑也易被感染上生殖器皰疹。生殖器皰疹患者應少吃海鮮類食品，比如魚蝦蟹；少吃辛辣刺激性食物，比如大蒜、生姜、辣椒；多吃富含維生素的食物，比如蘋果、梨、葡萄、櫻桃、草莓、香蕉等；多吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋、雞等。飲食以清淡為主，多吃流質食物，少吃生硬難吞咽、難消化的食物。

生殖器皰疹是由單純皰疹病毒感染引起的性傳播疾病。緩解生殖器皰疹需要綜合多種方法，包括抗病毒治療、增強免疫力、保持局部清潔、避免刺激、調整生活習慣等。 1.抗病毒治療：可使用阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物，抑制病毒復制。 2.增強免疫力：保持良好的作息，保證充足睡眠，適當運動，均衡飲食，有助于提高自身免疫力。 3.保持局部清潔：每日用溫水清洗患處，保持干燥，避免感染加重。 4.避免刺激：穿著寬松透氣的內褲，避免摩擦患處。 5.調整生活習慣：戒煙戒酒，避免過度勞累和精神緊張。 生殖器皰疹易復發，患者需要積極配合治療，遵循醫囑，同時注意個人衛生和生活習慣，以促進病情恢復和減少復發。

生殖器皰疹在早期，會出現錐狀小肉粒小丘疹，一般發生在外生殖器、肛周，多數是粉紅色、菜花狀，其表面很脆，用手很容易弄掉，同時也是很容易出血及感染。皮膚表面出現米粒大小的疣體，會隨時間增長，可達到直徑10多公分，而且生長迅速，有的會像菜花大小。建議你及時的去醫院檢查就診，不要錯過了最佳的治療時間，初次發病的治療一定要慎重，非常的重要；其次是選擇綜合性的治療，綜合性的治療不是單一的一種方案，是根據患者的發病部位、時間以及程度進行選擇性的治療；第三就是在治療的過程中一定要注意后期的護理，生殖器皰疹沒有想象的那么可怕，很多的患者都成功了，你也會的。祝你早日恢復健康。