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            新鮮橘子皮泡水喝有何益處?

            食療

            孩子吃剩下的橘子皮沒扔,感覺有點浪費,想泡水喝,新鮮橘子皮泡水喝有什么好處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              新鮮橘子皮泡水喝具有一定的好處,如清新口氣、促進消化、提供維生素、輔助祛痰、改善睡眠等。 1.清新口氣:新鮮橘子皮含有芳香物質,泡水飲用能幫助減輕口腔異味,讓口氣更清新。 2.促進消化:其含有的揮發油成分能促進胃腸蠕動,有助于食物的消化和吸收。 3.提供維生素:富含維生素 C、維生素 B 等營養成分,可為身體補充一定的維生素。 4.輔助祛痰:具有一定的祛痰作用,有助于緩解咳嗽時的痰液積聚。 5.改善睡眠:其特有的香氣能舒緩神經,在一定程度上改善睡眠質量。 雖然新鮮橘子皮泡水有一些好處,但不能將其視為治療疾病的主要方式。如果身體出現不適,應及時就醫,遵循專業醫生的建議進行治療。

              2024-11-28 12:17
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              橘子皮具有健脾益氣的功效,可起到幫助消化的作用,但最好選擇陳皮泡水,不宜選用鮮橘皮。鮮橘皮中含揮發油較多,容易刺激消化道,進而導致消化功能紊亂。

              2024-11-28 12:28
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