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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石永英 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
老年病科
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老人缺鋅和維生素可能導致免疫力下降、食欲不振等。需重視飲食調整，必要時藥物補充，嚴重時應就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-09-24 18:58
1.飲食改善：增加富含鋅和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
2.藥物補充：可遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服液、多維元素片等。
3.生活習慣：保持規律作息，適當運動，促進營養吸收。
4.定期復查：了解體內鋅和維生素水平，評估調理效果。
5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮影響食欲和營養吸收。
老人缺鋅和維生素通過綜合調理，一般能改善狀況，但需長期堅持良好的飲食和生活習慣。
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