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視力模糊、干澀且閉眼有痛感、易疲勞，飲食如何改善

2017-09-26 08:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

視力模糊、干澀且閉眼有痛感、易疲勞，飲食如何改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

樊寧主任醫師

深圳市眼科醫院

三級

青光眼與神經眼科

視力出現模糊、干澀、閉眼有痛感且易疲勞，可能是用眼過度、干眼癥、眼部炎癥等引起。若癥狀持續或加重，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.用眼習慣：避免長時間看電子設備，每用眼1小時應休息10-15分鐘。
2.飲食調整：可多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等。也可服用魚肝油，有一定的改善作用。
3.眼部護理：使用人工淚液滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
4.中醫調理：用枸杞菊花泡水喝，能清肝明目。
5.運動保健：適當進行眼部按摩和遠眺。
養成良好的用眼和飲食等習慣，有助于保護眼睛，緩解不適。若癥狀嚴重，務必及時就醫。
2017-09-26 08:46

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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