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            青少年駝背如何糾正?

            青少年駝背如何糾正?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王楚懷 主任醫(yī)師

              中山大學附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              康復(fù)醫(yī)學科

              15歲女生后天長期不良習慣形成的S型駝背,可能與坐姿站姿不當、缺乏鍛煉等有關(guān)。嚴重時會影響心肺功能,建議及時就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.保持正確姿勢:時刻提醒自己挺胸抬頭,收腹直背,桌椅高度要合適。
              2.加強鍛煉:如俯臥撐、仰臥起坐、游泳等,增強背部肌肉力量。
              3.佩戴矯正支具:在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的支具,幫助矯正脊柱。
              4.物理治療:如按摩、牽引等,緩解肌肉緊張。
              5.藥物輔助:若疼痛明顯,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
              S型駝背的矯正需要長期堅持,要有耐心和毅力。只要方法得當,是可以改善的。

              2017-10-03 23:11
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              你好, 既然清楚是什么原因引起的,那么是有可能會矯正過來的,一定要注意這個事情。具體矯正方法是需要檢查以后,要根據(jù)個人的身體狀況確定的。

              2017-10-03 10:21
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 徐建廣

              主任醫(yī)師 教授

              上海市第六人民醫(yī)院

              擅長:治療各種原因引起的慢性頸肩腰退痛及脊柱脊髓損傷。專業(yè)治療各型 詳情»

            • 梁裕

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長:各種脊柱骨折脫位伴神經(jīng)損傷。各類脊柱畸形,包括青少年特發(fā)性脊 詳情»

            • 葉啟彬

              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長:脊柱外科,脊柱側(cè)彎,駝背,脊柱滑脫,椎管狹窄,脊柱骨折,脊柱 詳情»

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            王曉輝

            王曉輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:尤其對色素障礙性疾病白癜風的發(fā)病機制、鑒別診斷及個性化精確治療有著獨到見解。她主張融合中西醫(yī)各自優(yōu)勢,系統(tǒng)性治療白癜風等皮膚病,并進行了大量研究與臨床總結(jié),取得了可喜成果。

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            惠小平

            惠小平 / 主任醫(yī)師

            擅長:具有獨立負責ICU臨床工作能力,熟練掌握各種急危重癥的救治

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            盧細光

            盧細光 / 副主任醫(yī)師

            擅長:復(fù)雜性肛痿,各種嚴重的痔瘡、肛、肛周膿腫、肛管內(nèi)良性腫瘤等疾病

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