年齡是生殖器皰疹的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，80%的生殖器皰疹發(fā)生于16～34歲的人，發(fā)病高峰年齡為20～25歲。男性平均發(fā)病年齡為22歲。因?yàn)檫@些年齡段，性生活十分活躍，濫交、不潔性交很常發(fā)生。在皰疹活動期，應(yīng)少食辛辣油膩食品，因?yàn)樯称靼捳罨顒悠诘钠p表現(xiàn)屬于中醫(yī)學(xué)中的熱證，而辛辣之品有助熱發(fā)散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少復(fù)發(fā)。在生殖器皰疹急性期還要適當(dāng)休息。

生殖器皰疹患者在飲食方面要注意清淡、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增強(qiáng)免疫力、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 清淡飲食：多吃新鮮蔬菜，如青菜、白菜、胡蘿卜等，減少油脂攝入，避免油膩食物。 2. 營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，保證身體能量需求。 3. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣食物，如辣椒、花椒；減少油膩食物，如油炸食品；忌煙、酒。 4. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)食用富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃，以及富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉。 5. 注意飲食衛(wèi)生：保證食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)食物，以防加重病情。 總之，生殖器皰疹患者合理的飲食有助于病情的恢復(fù)和身體的健康。在治療期間，患者要嚴(yán)格遵循飲食注意事項(xiàng)，同時(shí)積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復(fù)。

生殖器皰疹病毒經(jīng)皮膚破損進(jìn)入體內(nèi)后，可經(jīng)血液或神經(jīng)通絡(luò)擴(kuò)散。其潛伏期為3-5天。初發(fā)病時(shí)病變部位有燒灼感。很快發(fā)生丘斑，成群丘疹，繼而成為水皰，開始水皰透明，逐漸化膿，破潰，糜爛并形成潰瘍?；颊叨嘤袆⊥春屠^發(fā)感染。生殖器皰疹患者可以選擇相應(yīng)的藥物來治療，藥物可以在一定程度上緩解或改善不適癥狀。在治療期間，患者不要吃芹菜、干姜、八角、桂皮、韭菜、大蒜等辛辣食物，不要吃炸薯?xiàng)l、炸雞翅、炸蝦、炸面包等煎炸食物，不要吃肥肉、臘腸、動物內(nèi)臟、奶酪等肥膩食物。