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軒存旺 醫師
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老是口腔潰瘍，在飲食方面要注意營養均衡、避免刺激性食物、多吃富含維生素的食物、控制食物溫度、保持口腔清潔，做好這些有助于促進潰瘍愈合，減少復發。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、過酸食物、過燙食物、油炸食品等，以免刺激潰瘍面，加重疼痛。 3. 多吃富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 B 族，有助于修復口腔黏膜。 4. 控制食物溫度：過熱或過冷的食物都可能對口腔黏膜造成損傷，應選擇適宜溫度的食物。 5. 保持口腔清潔：進食后及時漱口，清除食物殘渣，減少細菌滋生。 總之，注意飲食對于口腔潰瘍的恢復和預防復發非常重要。同時，若口腔潰瘍長期不愈或癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-14 22:36
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