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回答1
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莊蘇陽 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
骨科
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肱骨干骨折后期康復，包括功能鍛煉、物理治療、飲食調整、定期復查、心理調適等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-09-26 19:40
1.功能鍛煉：進行關節活動度訓練、肌肉力量訓練，如屈伸肘、肩等關節，啞鈴訓練等。
2.物理治療：采用熱敷、紅外線照射等，促進血液循環，緩解疼痛。
3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。
4.定期復查：了解骨折愈合情況，及時調整康復方案。
5.心理調適：保持積極心態，增強康復信心。
肱骨干骨折后期康復需要綜合多種方法，持之以恒，才能促進恢復。
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就醫問藥
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