平時頭暈，經期加重，不通風環境更甚，可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、心血管疾病等原因所致。 1.貧血：身體造血原料不足或失血過多可引起。女性經期失血，若本身有貧血，癥狀會更明顯。表現為乏力、面色蒼白等。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 2.低血壓：血壓過低影響腦部供血。常見于體質虛弱者，可出現頭暈、眼前發黑。需適當增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時使用生脈飲。 3.低血糖：能量供應不足導致。尤其在未按時進食時易發生。會有心慌、手抖。盡快補充糖分，如吃糖果。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經。長期低頭者易患，常有頸部疼痛?？赏ㄟ^按摩、牽引等緩解，嚴重時需手術。 5.心血管疾病：如心律失常、心肌缺血。影響心臟射血功能。常有胸悶、心悸。需做心電圖等檢查，根據情況用美托洛爾、硝酸異山梨酯等。 出現頭暈癥狀，尤其是頻繁發作或嚴重影響生活時，應及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取針對性治療。