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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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女性服用維生素E具有抗氧化、延緩衰老、保護心血管、增強免疫力、改善生殖功能等好處。飲食上需均衡多樣。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-09-26 21:37
1.抗氧化:能減少自由基對細胞的損傷,延緩皮膚衰老。
2.延緩衰老:有助于維持細胞活力,保持身體機能。
3.保護心血管:降低心血管疾病風險。
4.增強免疫力:使身體抵御疾病的能力增強。
5.改善生殖功能:促進性激素分泌,提高生育能力。
總之,維生素E對女性健康有益,但應在醫生指導下合理服用,飲食也需注意營養均衡。
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